お日さま時間 app for iPhone and iPad

日光の下で過ごすことにより、より健康的な生活を過ごすことができると言われています。
このアプリケーションは、あなたのより健康的な生活を過ごすことができるように設計された
「日光の下で過ごした時間」を確認できます。

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◎ 日光下の時間
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日光のもとで過ごした時間は子どもたちにの成長にとって非常に大切な要素だと言われています。
特に1日1時間半から2時間ほどを過ごすことにより近視 / 近眼になるリスクを下げることができると言われいます。
成人の場合も屋外で20分ほど過ごすことにより、心とカラダの健康に良い効果があると言われています。

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◎ 特徴
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このアプリケーションはApple Watch（watchOS10以降）で自動で記録される
「日光下の時間」を簡単に確認できます。
１週間の日光下の時間の変化を確認できたり、
Widgetを利用して簡単に現在の日光下の合計時間を確認できたりします。
またApple Watch用アプリケーションも利用することで、
より簡単に１日の日光の下で過ごした時間を確認することができます。

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◎ このアプリケーションを利用するためには
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このアプリケーションはAppleのヘルスケアと連携し、「日光下の時間」のデータを読み込んで利用します。
「日光下の時間」はwatchOS 10をインストールしている、Apple Watchで自動で記録されます。
※ Apple Watch SE第2世代、Apple Watch Series 6以降、Apple Watch Ultra以降のデバイスが必要です
Apple Watchをお持ちでない方は、「日光下の時間」を他の手段で記録してご利用ください。

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◎ プライバシーを守ります。
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このアプリケーションで取得したデータはアプリケーションの画面の表示にのみ利用します。
勝手に外部のサーバーなどに送信されることはありません。